A reflexologia é uma terapia que usa o estímulo de pontos do corpo, chamados de plexos nervosos, para combater problemas físicos e mentais. Consiste na aplicação de pressão em pontos do pé, para equilibrar a energia do corpo e evitar o surgimento de doenças e problemas de saúde. Sua técnica natural parte do princípio de que há mais de 15 mil nervos passando pelos pés, e que todos eles causam reflexos em diferentes partes do corpo. A massagem, então, tem a função de acalmar o sistema nervoso, acionando pontos de relaxamento e identificando regiões de sensibilidade ou dor como sinal de alerta para um possível desequilíbrio da energia do corpo.
